Inteligența emoțională și relațiile toxice
Relațiile toxice nu încep neapărat cu cineva „rău”. De cele mai multe ori, încep între oameni care nu-și cunosc propriile emoții, care n-au fost învățați cum să...
Category: Drumul către interior
Umbra părinților – ce nu vrem să le arătăm copiilor noștri, dar ne scapă oricum
Trăim vremuri în care suntem mai atenți ca niciodată la cum ne creștem copiii. Tocmai de aceea, umbra părinților – adică ceea ce nu ne place, nu recunoaștem sau...
Pledoarie pentru claritate
Ceea ce vedem și modul în care percepem realitatea (atât cea exterioară, din jurul nostru, dar și cea interioară) depind foarte mult de lentila prin care privim...
Distanțarea și limitele în relația cu un părinte toxic
Atunci când comportamentul unei persoane este toxic, tendința celor din jur, bazată pe instinctul de autoconservare, este de a se distanța, de a stabili limite ...
Mă vezi (mă văd), deci exist!
Încerca din răsputeri să îi explice, să combine cuvintele și să le coloreze în așa fel încât el să înțeleagă mesajul ei. Dar era ca și cum el n-ar fi auzit nici...
Nu pot să iert!
De nenumărate ori m-am regăsit în ipostaza în care citeam în vreo carte sau vreun articol “trebuie să ierți ca să te vindeci/să fii fericit/să fii bine”. Și cam...
De ce este atât de greu să ieși dintr-o relație toxică?
Scriu acest articol cu gândul la Nicoleta Botan, mama care a fost ucisă soțul ei în ianuarie 2018, la bunica mea care a fost bătută aproape toată viața ei de fe...
Cărți pe care le recomand femeilor (dar nu numai)…
Ultimele zile, incluzând vacanța de Paște, le-am petrecut la Constanța, oraș tare drag mie. În Constanța m-am născut și mi-am petrecut copilăria, și de fiecare ...
În ochiul furtunii
Viața ne duce în sus și-n jos, ne plimbă încolo și încoace, ne arată bune și rele. Trăim momente când inima ne bate nebunește în piept. Uneori de fericire, alte...
Gânduri despre limite
În perioada/etapa aceasta din viața mea limitele sunt sub lumina reflectoarelor. Cu siguranță, nu degeaba mă atrag atât de mult, căci, printre altele, într-o fo...